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標題:

膽固醇食物

發問:

那些食物含高密度膽固醇？那些食物含低密度膽固醇？

最佳解答:

• 請問香港邊度有真正的泰式按摩-
• super sandwich全港的分店@1@
• 請幫我計算冷氣電費~謝謝@1@
• 關於分數四則運算的問題？（急）
• LV NEVERFULL BAG SIZE -MM
• 新竹 換汽門導管,油封@1@
• 請問一下板橋錢櫃消費方式 ~
• 請問日本四天行程有乜地方可以好點, 請指教…@1@
• 請問DHC的產品有多少種---
• 有一濃硫酸(比重為1.20)含36%(重量)的氯化氫@1@

 

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食 物 膽 固 醇 含 量 表 （ 以 每 100 克 重 量 計 算 ） ： 食 物 名 稱 膽 固 醇 含 量 （ 毫 克 ） 食 物 名 稱 膽 固 醇 含 量 （ 毫 克 ） 海 參 0 臘 腸 150 蛋 白 0 蝦 154 牛 奶 24 蟹 164 海 哲 24 鰻 魚 186 山 羊 肉 60 牙 帶 魚 244 曹 白 魚 63 墨 魚 348 鮮 羊 肉 70 豬 腰 380 雞 75 豬 肝 420 鴨 80 全 蛋 450 鯇 魚 90 蜆 454 火 腿 100 魚 肝 油 500 牛 肉 106 羊 肝 610 牛 油 110 魷 魚 1170 豬 肉 126 蛋 黃 2000 芝 士 140 牛 腦 2300 牛 肚 150 豬 腦 3100 豬 腸 150 鵪 鶉 蛋 3640 膽 固 醇 及 血 脂 的 數 值 ： 檢 驗 項 目 正 常 邊 緣 不 正 常 總 膽 固 醇 量 < 200 mg/dl (5.2 mmol/l) 200-239 mg/dl (5.2-6.2mmol/l) > 240 mg/dl (6.2 mmol/l) 高 密 度 脂 蛋 白 < 60 mg/dl (1.6 mmol/l) 35-60 mg/dl (0.9-1.6 mmol/l) < 35 mg/dl (0.9 mmol/l) 低 密 度 脂 蛋 白 < 130 mg/dl (3.36 mmol/l) 130-159 mg/dl (3.36-4.11 mmol/l) > 160 mg/dl (4.11 mmol/l) 三 酸 甘 油 脂 40-150 mg/dl (0.45-1.69mmol/l)

其他解答:

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